Strava je klíčovým nástrojem pro efektivní zvládání cukrovky 2. typu a její správné nastavení je nesmírně důležité. Jak si připravit vyvážený a chutný podzimní jídelníček?
DiaMagazín
Vitamíny a minerály při cukrovce 2. typu
Vitamíny a minerály představují při cukrovce 2. typu silného pomocníka při cestě za lepšími glykémiemi a pevnějším zdravím. Na které mikroživiny bychom neměli zapomínat a kde je najdeme?
Diabetická retinopatie: 3 věci, které byste měli vědět
Poškození drobných cév oční sítnice a zraku je jedním z možných následků špatně kompenzované cukrovky. A co byste o diabetické retinopatii měli vědět?
Diabetes 2. typu: Jaké podzimní plody by neměly chybět ve vašem jídelníčku?
Podzim s sebou přináší mnoho chutné zeleniny a ovoce, které jsou navíc vhodné při diabetu 2. typu. Které plody by neměly chybět ve vašem jídelníčku a proč?
Cukrovka 2. typu: Ztukovatění jater
K hromadění tuku v játrech může docházet vlivem konzumace alkoholu, některých léků a zejména pak nezdravého životního stylu. A právě toto nealkoholové ztukovatění jater úzce souvisí s cukrovkou 2. typu.
Typy cukrovky – jaké jsou mezi nimi rozdíly
Diabetes je onemocnění, které se projevuje zvýšenými hladinami cukru v krvi. Ne každý ale ví, že existuje více cukrovek a jak se od sebe liší.
Jak to tedy je?
Diabetes 2. typu: Glukometry a měření glykémií
Domácí sledování hladin cukru v krvi je při cukrovce důležité. Díky němu můžeme vyhodnocovat, zda je léčebný režim nastaven správně. Jak si správně měřit glykémie?
Léto a cukrovka 2. typu: Pitný režim
V horkých letních dnech je pitný režim klíčovým pro správné fungování organismu. U cukrovky 2. typu je to zvláště důležité. Jak tedy na pitný režim během léta?
Sezónní ovoce při cukrovce 2. typu – Jahody
Jahody se řadí k oblíbenému ovoci spousty lidí. Jak je však správně zakomponovat do jídelníčku při cukrovce 2. typu?
Cukrovka 2. typu: proč by měl diabetik snídat dostatek bílkovin?
Důležitou součástí léčby cukrovky 2. typu je správně sestavený jídelníček – a to včetně snídaně…
Ovoce a cukrovka 2. typu
Ovoce je oblíbenou potravinou. Kvůli obsahu přirozených cukrů jsou ale otázky o jeho vhodnosti při cukrovce na místě. My vám povíme, jak ho do jídelníčku začlenit správně, aby glykémie nezvedalo příliš.
Cukrovka 2. typu: Riziko špatné kompenzace
Zvýšené glykémie mají výrazně negativní vliv na zdraví. Vaším cílem by proto měla být výborná kompenzace diabetu, abyste se těmto potížím vyhnuli.
VÍCE INFORMACÍ
Dopřejte svému zdraví více
V článcích najdete základní informace. To opravdu nejpřínosnější vás ale čeká v našich online kurzech s podpůrnou aplikací.
Členství DiaKlub
Komunita proaktivních pacientů, kteří chtějí dlouhodobě na svém zdraví pracovat. Pravidelné přednášky, možnost ptát se nutriční terapeutky, jídelníčky a online chytrý dia deník.
Online kurz DiaZáklad
Během 10 dní se v 10 lekcích naučíte to nejdůležitější. Vyhnete se tak 90% zbytečných chyb, které pacienti běžně dělají a zvyšují si tak glykémie.
Online kurz Život 2.0
Během šesti měsíců vás tým odborníků povede krok po kroku zlepšením stravy a životního stylu, abyste se mohli pokusit o výrazné zlepšení až ústup prediabetu nebo cukrovky 2. typu.
Doporučujeme se pro začátek přihlásit do DiaKlubu , který vám pomůže s motivací udržet se dlouhodobě na cestě za zdravějším životním stylem. K DiaKlubu je vhodné objednat DiaZáklad, díky němuž získáte skvělý přehled a vyhnete se 90% zbytečných chyb.
Pokud jste připraveni postit se do zásadní změny a pokusit se nemoc výrazně zlepšit, pak nečekejte a přihlašte se do Život 2.0.